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3日3晩土用干し
3日3晩土用干し 7月21日(土)晴れ 今年の梅は大豊作。粒も大きいものが沢山届きました。昔ながらの3日3晩土用干しをしました。 ざるにきれいに並べ、均一に太陽の恵みが届くように何度か返す作業は、炎天下で行います。 これからいよいよ、赤しそを入れて本漬けです。 が、今年は第2弾の小梅たちが土用干しを待っています。昨日から時折、突然の夕立!!を心配する雲行きになることもあって、ヤキモキもします。が・・・ 手間暇かけた分美味しい梅干し、命に届く味に仕上がってくれると思います。 ...続きを見る

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2018/07/21 13:42
さあにぎやか(に)いただく
さあにぎやか(に)いただく 7月18日(水)晴れ 猛暑が続きます!各行事の参加者数にも影響が出てきて気がかりです。 そんな中、本日の行事は水曜会担当。セントヒル病院の栄養士さんが出前講座をして下さいました。 まちなか保健室よりの提案で2回に分けてお話しいただきます。 第一回の今日のお話は、「さあにぎやかニいただく」をテーマに面白おかしくユーモアいっぱいのお話でした。 たくさんの種類の食材を摂っているつもりですが、今日のお話の様にチェックしてみるのも大事な事です。 毎日の食事を思い起こすことも認知症予防! 講師到... ...続きを見る

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2018/07/18 22:21
残念な七夕まつり
残念な七夕まつり 7月7日(土)晴れ 昨日までの豪雨はどこえやら、朝から晴れました。!すべての警報・避難勧告も解除!こんなことなら予定通り七夕祭りを子どもたちと一緒にできたのに・・・残念!!しかし被害がなかったことは嬉しいことです。 5日夕方から猛烈な雨が降り、6日は大雨・洪水警報・土砂災害警報が宇部市にも出され地域によっては避難勧告も出ていました。今日も警戒情報が続くとの気象情報だったので、昨日の内に子どもたちとの行事を中止と決めました。 中止の情報が届かなかった高齢者が朝からきてくれました。せっかくだか... ...続きを見る

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2018/07/07 22:10
七夕飾り
七夕飾り 7月4日(水)晴れ 台風一過!青空に七夕飾り。絵手紙の皆さんが書いた短冊を笹に取り付けました。絵手紙の皆さんは少し欲張り?な願い事いっぱいです。 明日からは又天候が悪くなるとの予報、雨を見越して室内飾りに重点を置きました。今日の絵手紙作品は団扇、扇子、提灯に描きました。それぞれ個性が出ていて趣のある作品です。 ...続きを見る

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2018/07/04 22:40
家族福祉学
家族福祉学 6月20日(水)曇り 「日本の混乱・社会の不安」と題して元山口県立大の二村克行先生にお話しいただきました。 iikotoメイト水曜会の企画です。 本日は最近の痛ましい虐待問題から「せごドン」の世界までつきない内容であっという間に2時間が終わりました。先生とのおつきあいは山口県立大学の社会人向け講座「桜の森カレッジ」に参加したことで始まり、その時の同期生を中心に十数年続いているゼミに参加させていただいています。 私の中にあるiikotoメイト立ち上げの原動力の一つです。 先生の専門分野で... ...続きを見る

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2018/06/20 17:01
笑いは元気の素
笑いは元気の素 6月19日(火)雨 きつ〜い2週間でした!!  何がって ! 体力気力すべて・・・しかし「のど元過ぎれば〜」なぜにあんなにきつかったの?・・・今日の絵手紙で大笑いをしてすっかり元気になりました。 絵手紙クラブでは七夕の短冊を書いています。本日の作品の人気投票NO1に輝いた作品はみずみずしいキュウリですが曲がっています。しかし言葉が良かった!「どんなに曲がってもまっすぐに進む」 まっすぐなキュウリ2本描いて「八十路まで直な脚」というのもあって其の対語として特にみんなに受けたように思います。 ... ...続きを見る

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2018/06/19 22:56
スクエアスッテップ
スクエアスッテップ 6月6日(水)雨   宇部市内のサロン「若衆の会」へスクエアステップの講師で出かけました。 一年に一回のスクエアステップですが、皆さん理解度が良くてびっくりしました。 最初スタッフに両脇を抱えられるようにしてステップしていた高齢の男性が、最後は自力でしっかりとしたステップを踏まれたと担当したYさんが喜んでいました。成果が感じられると私たちの喜びにつながります。 広いフロアでゆったりと・・・ ...続きを見る

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2018/06/07 23:11
完熟杏
完熟杏 6月4日(月)晴れ 6月第一回メンバー会議を開きました。5月の会計報告、6月の行事確認だけで一年の中で一番ゆったりしているときです。残りの時間は七夕飾りの準備をしました。 ひとりでは面白くないことも皆で行うと充実した時間を送れるね!目的を持った作業なのでたのしいね! おしゃべりの中にも長年培ってきた知恵が随所に出てきます。 杏の贈り物持参のメンバーからは杏干し(梅干し替わり)や 杏のジャムの作り方の伝授がありました。 ...続きを見る

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2018/06/04 22:03
アクティブチャレンジスタート
アクティブチャレンジスタート 6月1日(金)晴れ ムラサキツユクサが今年も爽やかに咲き出しました。この花色は梅雨の雨にも晴れの日もすがすがしさを運んでくれます。大好きな花の一つです。 毎月1日は自宅の敷地の4角に清めの塩砂を撒きます。いつの頃からか自己流で始めたのですが今朝は特に気合が入りました。30日のチャレンジデーも勝利できましたし、昨日みんなではつらつポイント3か月アクティブチャレンジを宣言して今日が初日です。 私は1日6千歩以上歩くことを目標にしました。夕食後夫と共に歩いて、今日は見事8984歩。バンザイです。... ...続きを見る

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2018/06/01 21:30
チャレンジデー参加
チャレンジデー参加 5月30日(水)薄曇り チャレンジデーに今年も参加しました。28日に早々と梅雨入り宣言が出され、雨の心配もしましたが時間を追うごとに爽やかなお天気になり、運動に快適な一日でした。 今年は全国121の市区町村が参加していて、宇部市の対戦相手は神奈川県座間市。お互いに4回目の挑戦、対戦成績もともに一勝二敗。 iikotoメイトのプログラムは9:30〜10:00山口元気アップ体操・10:00〜11:30脳活ゲーム 看板には早くから手製ポスターを張り、折に触れて参加呼びかけをしてきました。おかげ... ...続きを見る

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2018/05/30 23:27
エピソード記憶・作業療法?
エピソード記憶・作業療法? 5月21日(月)曇り iikotoメイト メンバー会議。山口大学医学部医学科実習生の皆様から届いたレポートを皆で読みあい共有しました。丁寧に書かれたレポートにみんな感謝、2か月前の事なのに半分忘れかかったこともあって記憶を呼び起し、あの時の感動再び・・・エピソード記憶を鍛える良いチャンスを作っていただきました。 皆さん志高く、医学の道に精進されている様子に感心し、少しでもお役に立てたことに感謝です。 残りの時間は風船に新聞紙を張り付ける作業。 さて! 何ができるのでしょうか?今日は第一段... ...続きを見る

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2018/05/23 15:57
宇部空港のバラ
宇部空港のバラ 5月16日(水)曇り 昨日に続き”ばら”を載せます。宇部空港のバラです。 iikotoメイトお散歩昼食会は、昼食場所まで徒歩を原則の会です。 空港のバラ見物コース・直線散歩コース・自転車で参加コース・自家用車で参加コースに分かれ10:30分出発。私は昨年同様空港のバラ見物コースを選び本日の歩数をアップすることが出来ました。 少し残念だったのはこのコースを選んだ人数が少なくなったことです。急に蒸し暑くなった気候のせい?ならよいのだけど・・・ バラの香りに包まれて・・・別世界・・・ ...続きを見る

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2018/05/16 15:42
館外活動
館外活動 5月15日(火)晴れ 5月も早!15日です!!!! iikotoメイト絵手紙の会が野外スケッチに出かけました。場所は「ときわ公園」。 休園日の今日は静かで、じっくりと観察、筆もスムース。新緑のパワーを受けて心もリフレッシュしました。 ときわミュージアム前面の壁を飾る つるバラ、「ピエール・ドウ・ロンサール  1985年 仏」 ...続きを見る

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2018/05/15 23:27
雨の八十八夜
雨の八十八夜 5月2日(水)雨  雨の八十八夜になりました。iikotoメイト「絵手紙の日」今日は野外スケッチの予定が雨で中止。 ・・・屋内で「雨」をテーマに描こう・・・とアイディアウーマンのKさんの発案で思い思いの雨をスケッチしました。 絵手紙をまじめに描いているかと思ったら、画材の苺争奪じゃんけん大会が急遽始まったり、おやつの時間が何より楽しみとソワソワしたり、楽しい会です。 ...続きを見る

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2018/05/02 17:40
春のご縁日祭
春のご縁日祭 4月29日(日)晴れ iikotoメイト「春のご縁日祭」は4月29日晴天に恵まれ、沢山の方にご来場いただき、大盛況に終わりました。 当日の様子はiikotoメイトHPからご覧いただけます。http://www7b.biglobe.ne.jp/~iikoto/ まちなか保健室の健康相談コーナーはじめ、オカリナの演奏、地元野菜、海産物の提供、メダカの無料配布など多方面からのご協力をいただきました。 構成員16名も役割分担以上の活躍ぶり。応援いただいた25名の皆様のおかげで成功裏に終わることが... ...続きを見る

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2018/05/02 17:09
鯉のぼり
鯉のぼり 4月20日(金)はれ 年度替わりに係る書類の整理に追われて気が付けば4月下旬に入りました。 諸行事をこなしながら29日の「春のご縁日祭」の準備にも余念がないところです。 黄砂のうっとおしさから解放されて、鯉のぼりがほしい青空になりました。 iikotoメイトの空に、有志の寄贈で新しい鯉のぼり3匹泳ぎます。朝日に輝くモッコウバラのじゅうたんとの共演。 ...続きを見る

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2018/04/20 20:55
ときわ公園お花見会
ときわ公園お花見会 4月4日(水)晴れ iikotoメイト平成30年度が始まりました ! 2日メンバー会議 3日映画鑑賞 今日は毎年恒例のお花見会。 ときわ公園の桜を鑑賞して、常盤ミュージアム植物園へ。植物園では事前に申し込んでおいたコンシェルジェの説明付きで見学。水曜会メンバーの企画です。 私もコンシェルジェの説明を楽しみにしていたのですが・・・ 集合場所に現れない人を探して公園の中を歩き回るというハプニング発生・・・植物園見学は断念しました。おかげで運動量はたっぷり摂れスッキリ快腸。 探し人も無事発見。... ...続きを見る

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2018/04/04 23:39
ときわ公園の夜桜
ときわ公園の夜桜 3月30日(金)晴れ 28日東京から見事な満開の桜の絵が届きました!宇部はまだ5分咲。満開はまだまだと思っていたら・・・ 好天に恵まれあっという間に満開。年度末、月末の所用片付かなくも少し気分転換にときわ公園へ夜桜見物がてら散歩してきました。 これぞ夜桜でしか味わえない桜に出会いました。場所はときわ公園の中ほど、夏には子供たちのじゃぶじゃぶ池になるところです。 風もなく鏡のような池に写った桜の幻想的なこと!まるでこの世のものと思えません。引き込まれそうでした! ...続きを見る

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2018/03/30 23:19
庭先に謎のサークル現る。
庭先に謎のサークル現る。 3月26日(月)晴れ 春がきたきた 庭先に!ご近所さんの庭先に謎のサークル?足跡?  出現 !! 情報を得て早速カメラに納めてきました。 きれいに撫でられた花壇に直径10センチばかりのすり鉢状の足跡が16か所ありました。 ...続きを見る

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2018/03/26 23:22
第7回 日本公衆衛生看護学会学術集会
第7回 日本公衆衛生看護学会学術集会 3月20日(火)雨 山口大学大学院 地域看護学の先生方の訪問を受けました。 丁度、チェアビクスとソフティボールを使った運動の日だったので、その様子を見て頂きました。 「身体が良く動いている!」そうです。今日の参加者は76歳〜86歳。日頃の活動の成果が出ていてうれしいご指摘でした。 もったいない工房の作品「ネコピンチ」もお買い上げいただきました。近々イタリアへ研修に出かける際のお土産にされるそうで・・・みんな大喜び! 少しでも可愛く!とラッピングを我先に手伝ってくれました。 さらに さ... ...続きを見る

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2018/03/21 17:08

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